دیابت
درمان دیابت ، چگونه دیابت را کنترل کنیم ؟
چنانچه دیابت نوع 1 داشته باشید و یک برنامه غذایی سالم را دنبال کنید ، ورزش مناسب انجام دهید ، انسولین بزنید ، می توانید یک زندگی عادی داشته باشید .
تناسب میان میزان انسولین با غذا و شیوه زندگی
مقدار انسولینی که مصرف می شود دقیقاً باید متناسب با مقدارغذایی که شما می خورید و زمان صرف غذا باشد . با توجه به فعالیت های روزانه باید بدانید چه موقع و چه میزان انسولین مصرف کنید .
فشار خون خود را بررسی کنید :
شخصی که دچار دیابت است باید به طور مرتب فشار خون خود را بررسی کند . تست خون A1C ، میانگین فشار خون شما را ، طی یک دوره 2 تا 3 ماه نشان می دهد .
بیماران نوع 2 ، نیازمند غذاهای سالم تر ، فعالیت های طبیعی تر و انجام تست گلوکز هستند ، آنها همچنین نیاز به قرصها و انسولینی دارند که قند خون را کنترل کند .
جلوگیری از پیشرفت بیماری قلبی
خطر احتمال بیماری قلبی در بیماران دیابتی بیشتر است . این مهم است که فشار خون و چربی به طور منظم
اندازه گیری شوند . غذاهای سالم ، انجام ورزش ، پائین نگه داشتن وزن ، همه در کاهش احتمال بیماری قلبی دخالت دارند ، بعضی از بیماران به قرص نیاز دارند .
سیگار نکشید !
چنانچه سیگار کشیدن تأثیر جدی روی سلامت بیماران دیابتی داشته باشد ، باید سیگار را ترک کنند .
(HCP) یا مراقبت های دقیق سلامتی به بیمار کمک می کند که چگونه دیابت را به وسیله دستگاه کنترل دیابت مدیریت کند.
چه کاری انجام دهید که بتوانید دیابت را کنترل کنید ؟
در بسیاری از کشورها GP ( پزشک عمومی یا پزشک خانوادگی ) ، این مراقبت منظم را انجام می دهد . چنانچه بیماران دیابتی باردار شوند باید به پزشک مامایی متخصص دیابت و همچنین متخصص کودکان که تخصص در مراقبت از کودکان مادران دیابتی دارند مراجعه کنند .
هدف از کنترل دیابت :
هدف اصلی از کنترل دیابت ، کنترل موارد زیر است :
گلوکز خون
فشار خون
چربی خون
قند بالا و پائین :
بیماران دیابتی باید مطمئن شوند که قند خونشان نوسان زیادی نداشته باشد .
درمان دیابت ، چگونه دیابت را کنترل کنیم ؟
چنانچه دیابت نوع 1 داشته باشید و یک برنامه غذایی سالم را دنبال کنید ، ورزش مناسب انجام دهید ، انسولین بزنید ، می توانید یک زندگی عادی داشته باشید .
تناسب میان میزان انسولین با غذا و شیوه زندگی
مقدار انسولینی که مصرف می شود دقیقاً باید متناسب با مقدارغذایی که شما می خورید و زمان صرف غذا باشد . با توجه به فعالیت های روزانه باید بدانید چه موقع و چه میزان انسولین مصرف کنید .
فشار خون خود را بررسی کنید :
شخصی که دچار دیابت است باید به طور مرتب فشار خون خود را بررسی کند . تست خون A1C ، میانگین فشار خون شما را ، طی یک دوره 2 تا 3 ماه نشان می دهد .
بیماران نوع 2 ، نیازمند غذاهای سالم تر ، فعالیت های طبیعی تر و انجام تست گلوکز هستند ، آنها همچنین نیاز به قرصها و انسولینی دارند که قند خون را کنترل کند .
جلوگیری از پیشرفت بیماری قلبی
خطر احتمال بیماری قلبی در بیماران دیابتی بیشتر است . این مهم است که فشار خون و چربی به طور منظم
اندازه گیری شوند . غذاهای سالم ، انجام ورزش ، پائین نگه داشتن وزن ، همه در کاهش احتمال بیماری قلبی دخالت دارند ، بعضی از بیماران به قرص نیاز دارند .
سیگار نکشید !
چنانچه سیگار کشیدن تأثیر جدی روی سلامت بیماران دیابتی داشته باشد ، باید سیگار را ترک کنند .
(HCP) یا مراقبت های دقیق سلامتی به بیمار کمک می کند که چگونه دیابت را به وسیله دستگاه کنترل دیابت مدیریت کند.
چه کاری انجام دهید که بتوانید دیابت را کنترل کنید ؟
در بسیاری از کشورها GP ( پزشک عمومی یا پزشک خانوادگی ) ، این مراقبت منظم را انجام می دهد . چنانچه بیماران دیابتی باردار شوند باید به پزشک مامایی متخصص دیابت و همچنین متخصص کودکان که تخصص در مراقبت از کودکان مادران دیابتی دارند مراجعه کنند .
هدف از کنترل دیابت :
هدف اصلی از کنترل دیابت ، کنترل موارد زیر است :
گلوکز خون
فشار خون
چربی خون
قند بالا و پائین :
بیماران دیابتی باید مطمئن شوند که قند خونشان نوسان زیادی نداشته باشد .
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر